Uno de los mayores logros de la medicina moderna no es sólo tratar las enfermedades, sino prevenirlas. La clave de una vida sana se encuentra a menudo en los pasos que damos antes de necesitamos un hospital. En la Fundación Protectiva para la Salud, en este artículo nos centramos en higiene y medidas preventivas-piedra angular de la salud pública.

¿Por qué “primero la higiene”?

La higiene es mucho más que un hábito básico de limpieza; es uno de los escudos más fuertes contra la propagación de enfermedades infecciosas. Con unas buenas prácticas de higiene:

• Se reduce el riesgo de infecciones.
• Las amenazas para la salud mundial, como la resistencia a los antibióticos, pueden mitigarse reduciendo las infecciones innecesarias y, a su vez, el uso innecesario de antibióticos.
• Los grupos vulnerables -especialmente los niños y los ancianos- están mejor protegidos.

Pequeñas acciones que salvan vidas

He aquí algunas medidas preventivas esenciales que podemos tomar antes de que la enfermedad llame a la puerta:

• Higiene adecuada de las manos: Lavarse las manos con jabón durante al menos 20 segundos puede reducir significativamente la propagación de enfermedades contagiosas.
• Revisiones médicas periódicas: Incluso sin síntomas, las revisiones rutinarias ayudan a detectar precozmente las enfermedades crónicas, cuando son más fáciles de tratar.
• Alimentos seguros y agua limpia: La higiene alimentaria y el acceso al agua potable desempeñan un papel primordial en la prevención de las enfermedades del aparato digestivo y de muchas enfermedades relacionadas con las infecciones.

La visión de Protectiva sobre la salud preventiva

Creemos que el apoyo no debe comenzar sólo cuando las personas ya están enfermas, sino que también debe existir allí donde se protege la salud. Como fundación, distribuimos kits de higiene en zonas desfavorecidas, impartimos educación sobre higiene en las escuelas y llegamos a las personas de riesgo mediante revisiones preventivas. Nuestro objetivo es ayudar a construir comunidades en las que menos personas necesiten tratamiento porque más personas estén protegidas.

“La higiene no es sólo un hábito: es una expresión de respeto a la vida”.”

Usted puede apoyar esta labor

Su apoyo es inestimable para difundir la concienciación sanitaria y llegar a regiones donde la población carece de acceso a recursos higiénicos básicos. Puede ayudar a que un niño tenga acceso a agua limpia o a que una familia reciba educación sobre higiene.

Acuérdate: la prevención no sólo es más fácil que el tratamiento, sino que a menudo salva más vidas.